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Ingredientes:

  • Berenjenas (2)
  • Jamón york (200 g)
  • Queso en lonchas (8 - 10)
  • Sal
  • Pimienta molida
  • Aceite de oliva o vegetal
  • Huevos (2)
  • Harina de trigo
  • Pan rallado 

Elaboración:

  • Pelamos y cortamos las berenjenas el rodajas de un centímetro aproximadamente, les echamos sal y las dejamos unos 30 minutos en un escurridor para que suelten el amargor. Pasado ese tiempo las pasamos por debajo del grifo, y las secamos bien con papel de cocina.

  • Las vamos poniendo en un plato salpimentadas, las rellenamos con el jamón york y la loncha de queso en medio (acomodándolo un poco para que no sobresalga).

  • Preparamos la harina, el huevo batido, el pan rallado y los rebozamos por ese orden. Una vez hecho volvemos a rebozar otra vez bien los laterales para que el queso no se desparrame al freírlos.

  • En una sartén con abundante aceite las freímos a fuego medio hasta que se doren por los dos lados, después las dejamos sobre papel absorbente para quitar el exceso de aceite y listas para disfrutarlas.




¡Buen provecho!


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Ingredientes :

  • Carne picada (500 gr) yo he utilizado de ternera 
  • Aceite de oliva (4 o 5 cucharadas)
  • Sal
  • Pimienta
  • Orégano
  • Albahaca
  • Cebolla (1)
  • Ajo (2 - 3 dientes)
  • Zanahoria (1)
  • Tomate triturado (un bote grande)
  • Vino (125 ml) blanco o tinto
  • Azúcar (1 cucharada)

Elaboración:

  • Cubrimos el fondo de una sartén con aceite, añadimos la cebolla y el ajo (previamente picados) con una pizca de sal. Damos unas vueltas  e incorporamos la zanahoria, (pelada y también partida en dados), dejamos que se poche todo a fuego medio unos 8 -10 minutos.

  • Pasado este tiempo incorporamos la carne, salpimentamos, y dejamos hacer. Después añadimos el vino, dejamos evaporar. 


  • Incorporamos el tomate, el orégano, y la albahaca, mezclamos todo y dejamos cocinar a fuego medio unos 25 - 30 minutos. Por último probamos de sal, añadimos el azúcar (para quitar la acidez al tomate), y lista para utilizar con pasta, tostas... entre otra muchas cosas.



¡Buen provecho!
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Ingredientes:

  • Aceite de oliva
  • Solomillos de cerdo (2)
  • Sal
  • Pimienta molida
  • Ajo (4 - 5 dientes)
  • Whisky (150 ml)
  • Caldo de carne (200 ml)
  • Mantequilla (20 g)
  • Zumo de limón (1)
  • Comino molido

Elaboración:

  • Cortamos los solomillos en medallones de un par de dedos de grosor. Cubrimos el fondo de una sartén con aceite, salpimentamos y los marcamos (no se tienen que hacer del todo). los dejamos en un plato y los reservamos.

  • En esa misma sartén (añadimos aceite si fuera necesario), sofreímos los dientes de ajo enteros, procurando que no se quemen. Después incorporamos el whisky, dejamos un par de minutos evaporar. 

  • Pasado ese tiempo agregamos el caldo, el zumo de limón (colado), la mantequilla y un poco de comino, dejamos 3 - 4 minutos reducir.

  • Por último incorporamos los medallones de carne a la sartén, más el jugo que han soltado, cocinamos  2 - 3 minutos más y listo.





¡Buen provecho!


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Ingredientes:

  • Pollo (he utilizado 4 contramuslos)
  • Aceite de oliva (4 cucharadas)
  • Ajo (2 - 3 dientes)
  • Cebolla (1)
  • Zanahoria (1)
  • Pimiento rojo (1/4)
  • Tomate (1)
  • Sal
  • Pimienta molida
  • Vino blanco (1 vaso pequeño)
  • Curry (1 cucharada sopera)
  • Cúrcuma (1 cucharadita pequeña)

Elaboración 

  • En una cazuela echamos el aceite, sellamos el pollo salpimentado, y lo reservamos.

  • En ese mismo aceite sofreímos el ajo, la cebolla, el pimiento y la zanahoria (todo cortado), con una pizca se sal. Después añadimos el curry y la cúrcuma, damos un par de vueltas e incorporamos el tomate rallado, dejamos un par de minutos. Ahora agregamos el vino y también dejamos evaporar.


  • Volvemos a colocar el pollo en la cazuela, lo cubrimos con caldo o agua, y dejamos hacer durante 35 minutos aproximadamente. (Yo lo he cocinado en la olla exprés, y lo he tenido unos 15 minutos).
  • Cuando el pollo esté hecho lo sacamos de la cazuela, pasamos la salsa por la batidora, probamos de sal y listo para disfrutarlo.

¡Buen provecho!


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Ingredientes:

  • Anchoas (1 lata)
  • Huevo (1)
  • Atún (1 lata)
  • Quesitos (3) 

Elaboración:

  • Cocemos el huevo durante 10 - 12 minutos, lo pelamos y ponemos en la batidora junto con las latas de atún y anchoas (muy bien escurridos). 
  • Después añadimos los 3 quesitos, (se puede utilizar 3 cucharadas de queso crema). Seguimos batiendo hasta obtener la textura deseada. Una vez hecho lo guardaremos en un frasco tapado en la nevera (2 - 3 días) y listo. 


¡Buen provecho!




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Ingredientes:

  • Canónigos ( lechuga, brotes...)
  • Pollo ( yo he utilizado pechuga)
  • Queso cottage
  • Tomate cherry 
  • Aceitunas ( sabor anchoa, negras...)
  • Cebolleta 
  • Aceite de oliva 
  • Vinagre 
  • Sal
  • Pimienta 
  • Albahaca 

Elaboración:

  • Cortamos el pollo en lonchas gruesas, y lo hacemos a la plancha. Una vez esté hecho lo cortamos en trozos más pequeños y reservamos. 

  • Lavamos los tomates, cortamos la cebolleta en juliana y ponemos todos los ingredientes en una fuente, (las cantidades al gusto). Por último preparamos la vinagreta ( yo por cada 3 cucharadas de aceite pongo 1 de vinagre), salpimentamos y lista. 

¡Buen provecho!

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 Ingredientes:

  • Aceite de oliva 
  • Cebolla (1)
  • Ajo ( 2- 3 dientes)
  • Pimiento ( rojo y verde)
  • Calabacín (1)
  • Berenjena (1)
  • Tomates (4 - 5)
  • Sal
  • Pimienta 

Elaboración:

  • Lavamos y cortamos en dados los ingredientes. (Para quitar el amargor de la berenjena la dejamos en un recipiente con sal durante 30 minutos, después la pasamos por debajo del grifo, y la secamos muy bien con papel absorbente). 



  • Echamos aceite en una sartén, añadimos el ajo, seguidamente la cebolla, pizca de sal y dejamos 3 o 4 minutos a fuego suave que se poche un poco.

  • Después añadimos los pimientos, pizca de sal y dejamos otros 3 o 4 minutos. 

  • Pasado ese tiempo incorporamos el calabacín y la berenjena, pizca de sal, mezclamos y dejamos hacer 8 - 10  minutos más removiendo de vez en cuando. 

  • Por último agregamos el tomate, y dejamos hacer todo junto 15 o 20  minutos (hasta que se evapore el agua). Salpimentamos al gusto, (yo le pongo también albahaca), y listo para disfrutarlo. 



¡Buen provecho!

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Ingredientes:

  • Carne picada 500 g (yo he utilizado de ternera)
  • Huevo (2)
  • Ajo en polvo
  • Pimienta molida
  • Sal
  • Perejil fresco

Elaboración:

  • En un bol añadimos todos los ingredientes, mezclamos, tapamos con film transparente, y lo dejamos en la nevera (mínimo 30 minutos).
  • Una vez haya pasado el tiempo las sacamos de la nevera y les damos la forma. Por último preparamos una sartén con un poquito aceite para hacerlas a la plancha y listo.
¡ Buen provecho!

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